Les plantes qui font maigrir
Publié par : ghamed le : 23 avril 2009
LES AMIES DE VOTRE LIGNE
Le Bouleau : ses jeunes feuilles ont une grande concentration en flavonoïdes. Diurétique on infuse ses feuilles (20 gr) dans un litre d’eau bouillante. A boire par petites doses le long de la journée.
Le Fenouil : la racine agit sur l’élimination urinaire (respectant l’équilibre sodium-potassium). Toute la plante a des vertus diurétiques, rafraîchissantes et digestives.
Le Frêne : les feuilles sont astringentes et on un effet laxatif et diurétique. Particulièrement recommandé en cas de cellulite car son action se fait principalement au niveau des tissus graisseux.
L’Ortosiphon : le thé de Java favorise l’élimination des déchets azotés par les reins. Particulièrement recommandé en période d’attaque, sa teneur élevée en flavonoïdes lui permet de stimuler l’élimination des graisses.
La Piloselle : on l’utilise fraiche pour ses propriétés diurétiques et surtout après avoir perdue quelques kilos en cure d’entretien.
Le Pissenlit : en cas de rétention d’eau le pissenlit à la fois diurétique et dépuratif. Son action sur le foie facilite l’élimination des toxines entrainant leur évacuation par les reins.
La Prêle des Champs : intestinale, dépurative et rénale, sa teneur en silice est reminéralisante et aide à la régénération des tissus conjonctifs.
La Reine des Près : elle possède des vertus diurétiques, astringentes et désinfiltrantes. Elle est aussi précieuse en cas de surcharge graisseuse localisée.
Le Fucus : très riche en vitamines, minéraux et oligo-éléments cette algue brune stimule la combustion des graisses et favorise l’élimination des déchets. De plus cette algue est un véritable coupe-faim naturel car les mucilages qu’elle renferme, une fois dans l’estomac, gonflent et vous donnent l’impression d’être rassasié. En cas d’hyperthyroïdie ou d’allergie à l’iode demandez conseil à votre pharmacien.
Le Guarana : avec se graine riche en caféine c’est un véritable élimine graisse qui accélère la combustion des lipides(graisses).
Le Thé Vert : utilisé dans la médecine chinoise pour soigner fatigue et douleur, le thé vert accélère la perte de poids car il favorise l’utilisation de graisses en réserve dans l’organisme.
Le Thé « Tuocha » : recommandé lui aussi par la médecine traditionnelle chinoise ce thé a toutes les qualités : il facilite la digestion et le transit intestinal, diminue le cholestérol et prévient l’hypertension artérielle.
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